يعتبر زيت السمك من الزيوت الغنية بالاحماض الدهنيه الغير المشبعة والتي لها فوائد عديدة لجسم الانسان
ومن هذه الفوائد:
1-تقليل الخطر الاصابه بالامراض القلبية
2-تزيد من ارتخاء الاوعية الدمويه والشرين الكبيرة بطريقة مفيدة
3-تخفف من الالتهابات في الاوعيه الدموية
4-تقلل من العوامل التي تؤثر علي تخثر الدم
5- تقلل من كميات الدهون في الدم مثل الدهون الثلاثيه والكوليسترول الضار
6-منع حدوث بعض حالات السرطان
7-يزيد من سرعة استيعاب المعلومات
8- يرفع مستوي الذكاء للانسان
9-يخفف من الآلام التي يعاني منها مرضي المفاصل
10-يحافظ علي صحة الجهاز العصبي ويمنع الاكتئاب واضطرابات الحالات النفسية
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق